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Lo studio di Psicoterapia e Fisioterapia “L’ ALBA”
nasce come luogo di ricerca e terapia
al fine di favorire un corretto
equilibrio mente-
e migliorare la qualità della vita.
E’ noto che pensieri intrusivi e stressanti
possono essere concausa di
disturbi psicosomatici.
Imparare a gestire e controllare
lo stress è una forma efficace di prevenzione.
PROSSIMAMENTE AD APRILE
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Corso A.B.A. base
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La Terapia Neuropsicomotoria
Corso
Le Diverse Espressioni della Comunicazione
Corso
Postura: Quale metodologia?
CORSO sui DSA
Corso
L' utilizzo della maschera negli interventi
educativi e riabilitativi
Aspettiamo anche Te!!!
Se c’è una cosa che puoi controllare nella vita è proprio ciò che accade nella tua mente.
Se qualcuno entrasse in casa tua e imbrattasse le pareti con immagini raccapriccianti, le lasceresti?
No di certo.
Ridipingeresti i muri.
E allora perché lasciare idee negative nella tua mente?
Non esiste tempo sprecato. Esistono solo le cose che sono successe per portarti a raggiungere la soglia necessaria a produrre il cambiamento.
Bisogna imparare dal proprio passato e guardare avanti, perché abbiamo la possibilità di scegliere se guardare al nostro passato e vivere un futuro migliore o se, piuttosto, prendere il nostro passato e usarlo per limitare il nostro avvenire.